CERTIFICAÇÃO PHS

PERFORMANCE & HEALTH SYSTEM

O PERFORMANCE & HEALTH SYSTEM, reúne o que há de mais eficiente na ciência do treinamento mundial, adaptando todo esse conteúdo para a cultura e mercado brasileiro!

O PHS permite que você, enquanto se capacite tecnicamente, melhore suas práticas e principalmente, fique expert na ARTE DE ENSINAR E TREINAR SEUS ALUNOS.
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Aproveite! Combo
PHS FASE 1 e 2

AQUI VOCÊ APRENDE A APLICAR A TEORIA NA PRÁTICA!

O treinamento evoluiu e os profissionais que estão adotando um novo conceito de saúde e performance vêm se destacando cada vez mais nesse mercado que é tão competitivo.

O PHS é muito mais que uma certificação, é uma oportunidade de aprimoramento profissional completa que fará com que você aumente consideravelmente seu faturamento mensal!

FASE 1

  • 04 e 05
  • de outubro

FASE 2

  • 11 e 12
  • de outubro
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QUER ELEVAR AINDA MAIS O NÍVEL DE SEUS TREINOS?

SEJA PHS! FAÇA AGORA SUA INSCRIÇÃO!

FASE 1

  • 04 E 05
  • DE OUTUBRO

FASE 2

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VALOR PARCELADO EM 12X*

Certificado
de 30 horas

(Fase 1 e Fase 2)

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de CONTEÚDOS ON LINE
+ 0 horas

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vagas limitadas!

Fase 1

Quebra de paradigmas
sobre o treinamento!

Você vai entender os novos conceitos que regem a programação e a prescrição do treinamento. Aprender sobre a importância do MOVIMENTO e tudo que influencia para sua eficiência e qualidade.

A arte de ensinar é parte essencial para um professor de educação física, você vai aprender também, como acessar e se conectar com seu aluno para potencializar seu aprendizado e desenvolvimento!

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dayane-phs-system-performance-e-health-system-exercicio
pessoas-treinando-na-parede
palestra-de-treinamento
instrutor-aplicando-treinamento
aluno-se-exercitando-phs

PHS - FASE 1

Sábado

13:00/ 14:30

Sistema PHS - Performance & Health System

Luiz Felipe

14:30/ 16:30

Linhas Funcionais

Renata Mesquita

17:00/ 19:00

Mobilidade e Estabilidade

Renata Mesquita

19:00/ 21:00

Sistemas Dinâmicos

Allan Faria

Domingo

08:00/ 10:00

Preparação para o Movimento

Pedro Falci

10:30/ 12:30

Agilidade e Mudanças de Direção

Luiz Felipe

13:30/ 15:30

Pliometria e Potência

Dayane Marins

16:00/ 18:00

Arte de Ensinar

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Fase 2

Agora que você já sabe sobre o movimento humano e como se conectar com seus alunos, vamos falar sobre treinamento!

No PHS – Fase 2 , você vai aprender como elaborar um programa de treinamento individual ou para grupos. E também, como escolher os exercícios certos e como montar um treino que realmente colabore para a saúde e performance dos seus alunos.
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PHS - FASE 2

Sábado

13:00/ 15:00

Treinamento de Força - ETAPAS

Luiz Felipe

15:30/ 17:30

Kettebell Training

Allan Faria

18:00/ 20:00

Desenvolvimento dos Sistemas Energéticos

Dayane Marins

Domingo

08:00/ 10:00

KPIs - Indicadores de Performance

Pedro Falci

10:00/ 11:30

Montagem e Aplicação de Treinos - Sistema PHS

Luiz Felipe

11:30/ 12:30

Elaboração de Programa de Treinamento

Luiz Felipe

14:00/ 18:00

Prova Prática

Todos os palestrantes

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SEJA PHS!

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FASE 1

  • 04 E 05
  • de OUTUBRO

FASE 2

  • 11 E 12
  • de OUTUBRO
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CONHEÇA O CRIADOR DO SISTEMA PHS

Luiz Sinforoso​

Preparador Físico do Futebol Profissional do Botafogo;

Diretor Técnico Arena Planet Health;

Preparador Físico de Diversas Modalidades Esportivas;

Representante da EXOS educacional no Brasil;

Idealizador do RIO PERFORMANCE.

Certificações

Internacionais

  • Frans Bosh System 2023;
  • Certified Frans Bosh Systems  FBS  2022;
  • Game Speed Nar 2020;
  • Certified Movement As Medicine 2018;
  • Summit International de Performance  2017 | 2018;
  • Michael Boyle Strenght Condition Intership Boston, EUA | 2017;
  • Exos Athleyes Performance Mentorship Fases I e II | 2015 e 2018;
  • FMS Fases I,II e IV | 2016 e 2018;
  • Certified Vipr Trainer Especialist 2015;
  • Anatomy Trayns Tomas Myers Fases I e II | 2014;
  • Perform Better Providence, EUA | 2013.

Conheça nossa Equipe

Pedro Falci

Renata Mesquita

Dayane Marins

Allan Faria

NATÁLIA GUITLER

Campeã Mundial de Futevôlei

BÁRBARA COELHO

Jornalista Esportiva

ANDERSON CONCEIÇÃO

Jogador de Futebol Profissional

NENE

Jogador de Futebol Profissional

CALENDÁRIO 2025

FASE 1

  • julho
  • outubro
  • 12 e 13
  • 04 e 05

FASE 2

  • julho
  • Outubro
  • 19 e 20
  • 11 e 12

Local: Arena Planet Health

Endereço: Av. Ruy Frazão Soares, 51 - Shopping La Playa
Condomínio Alfa Barra 1 - Barra da Tijuca, Rio de Janeiro - RJ, 22793-074.

FASE 1

  • Março
  • Maio
  • Julho
  • Setembro
  • Novembro
  • 8 e 9
  • 11 e 12
  • 6 e 7
  • 21 e 22
  • 9 e 10

FASE 2

  • Março
  • Maio
  • Julho
  • Setembro
  • Outubro
  • Novembro
  • 16 e 17
  • 18 e 19
  • 20 e 21
  • 27 e 28
  • 19 e 20
  • 23 e 24

phs

Fase 1

  • Data: 04 E 05 DE OUTUBRO
  • Sábado: 13:00 às 20:00
  • Domingo: 8:00 às 19:00
  • Vagas limitadas:
  • 20 participantes
  • Carga Horária:
  • 16 horas
  • Palestrantes:
  • Luiz Felipe Sinforoso
  • Renata Mesquita
  • Allan Faria
  • Pedro Falci
  • Dayane Marins

12x R$ 180,99

a vista R$ 1.750,00.
  • Kit:
  • Camisa PHS, Bloco e Caneta.
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PHS – FASE 1

phs

Fase 2

  • Data: 11 E 12 DE OUTUBRO
  • Sábado: 13:00 às 20:00
  • Domingo: 8:00 às 19:00
  • Vagas limitadas:
  • 20 participantes
  • Carga Horária:
  • 16 horas
  • Palestrantes:
  • Luiz Felipe Sinforoso
  • Allan Faria
  • Dayane Marins
  • Pedro Falci
  • Prova Prática
  • Todos os palestrantes

12x R$ 180,99

  • Kit:
  • Camisa PHS, Bloco e Caneta.
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PHS – FASE 2
FAÇA O COMBO!

PHS

Fase 1 e 2

  • Data: 04 e 05 de Outubro
  • Sábado: 13:00 às 20:00
  • Domingo: 8:00 às 19:00
  • Data: 11 e 12 de Outubro
  • Sábado: 13:00 às 20:00
  • Domingo: 8:00 às 19:00
  • Vagas limitadas:
  • 20 participantes
  • Carga Horária:
  • 30 horas
  • + 30 horas de
  • conteúdo online
  • Palestrantes:
  • Todos os palestrantes
  • INTERSHIP ARENA +
  • MENTHORIA PROFISSIONAL COM LUIZ FELIPE
  • 1 Semana de Estágio
    na ARENA

12x R$ 305,10

  • Kit:
  • Camisa PHS, Bloco e Caneta.
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